Garmin Vivosmart Review 分享

市面上有很多運動紀錄產品，要找一款適合自己的的確不易。首先，要了解自己需要，然後要做research。Research 的過程真的很累，資料太多，花多眼亂。  在網路上，要找一篇中文的用戶分享很難，所以決定寫這篇用戶報告。

在云云的產品之中，我選擇了Garmin 的 Vivosmart，一隻全無賣廣告的手帶。要找這條手帶也不容易，到底是去賣電腦用品店、電話用品店、還是到運動店找呢? 定位其實有點尷尬。基本上在一般情況下，在電腦用品店、電話用品店、還是到運動店都不會找到它。有賣 fitbit 或 Jawbone 的地方，如 Logon也不會找到它，很神秘呢!

最後我在一間叫 Citylink 的店購買。他們有多間分店，是我在市面上找到最平的一間，
賣$ 1,007，還可以簽咭，不錯。有以下的顏色選擇，還有橙色的，以下圖片沒有顯示。

簡單功能介紹:

- 度步數、卡路里消耗
- 有來電通知、來電顯示
- 日期時間、星期顯示

- 鬧鐘 （只有一個，不能選擇如weekdays on/ weekend off ）
- 信息顯示 (i.e. whatsapp, any kind of notifications)
- 遙控 music player (play, stop, pause, backward, forward)，不能控制聲量
- 紀錄睡眠質素 ( deep sleep, light sleep, movement) ( Fitbit 只能紀錄movement)
- 飲食紀錄
- 活動提醒 ，坐得太久會提醒你起身動動
- 有social network，加朋友入circle 比拚誰較勤力
- 防水50 米，可以帶著它游泳
- 可share date with Apple Health (Fitbit 不可以)
- 可配置其他運動產品 (如心跳帶，其他Garmin 產品）
- 可online 看數據 （印象Jawbone 只可以在App 看，Fitbit 也可以在電腦看）

每日的Target 是 10219 － 4840 是倒數，即是我還有4840 完成當日的Target

行了5379 步

      消耗了的卡路里

靜止提示！如沒有郁動一小時手帶便會震動，並會提示你是時候起來走走。以上顯示我的靜止時間為1分53秒

我為什麼會選擇Garmin Vivosmart 呢?

 1/ 我認為Garmin 的定位跟 Fitbit 及 Jawbone不同。 Fitbit 及 Jawbone 較似流行生活產品，而  Garmin 跟 Polar 等，定位是較專業的運動產品。

2/ 我不喜歡帶手錶 ，Garmin Vivosmart 是眾多運動手帶中算是最苗條的一條。或許你會想起 Jawbone UP 2/3，對 Jawbone 更纖幼，而且款式更時尚（個人認為）。但Jawbone 沒有顯示器，橫豎要長期帶一條帶在手上，何不選擇一條更多功能的。

Vivosmart 有來電顯示、時間日期顯示，對於不帶錶（即是我）及常常聽不到電話的人最合用。 除了來電會震動通知外，messages例如whatsapp及app 的 notifications 都會通知，而且可以看內容，這個功能的確很讚。Jawbone 並沒有這個功能，外表只是一條平平無其的手帶, 而索價跟Vivosmart 差不多。 而Fitbit 也有同樣的問題，你要顯示或功能多一點，手帶的面積也相應變大，而Fitbit 最令我卻步的是用料及造工。 很多使用者佩戴後有過敏反應，而且用的膠料怪怪的，不夠硬淨。Fitbit Charge HR 手帶是用手錶扣，我個人認為帶著它睡覺不舒服。

有3個notifications

按一下，其中一個是來自「蘋果動新聞」



再看一下便看到內容

3/ Garmin 有不錯的延伸功能 。平時有做開運動的，對Garmin 這個品牌一定不會陌生，它們出產運動產品多年，在行內是專業級。至於 fitbit 或 jawbone 我認為他們是流行用品品牌而不是運動的品牌。 Garmin 可配置心跳帶、單車速度器等等。

至今用了一個月，都幾滿意這條運動手帶。原因:

1. 很省電，一星期充一次電。每次充一到兩小時便完成充電
2. 不會 miss call 。來電通知真的超好用，不用常常拿著電話。在手帶檢視來電號碼，遇上 cold call不用聽，連電話也不用拿出來。藍芽接收範圍5米，個人認為可以接受
3. 可以顯示中文，而且屏幕尚算清晰。不過在強光下也會出現閱讀困難
4. 人真的勤力了。起初步數Target 每日大約 7500 ，隨著不斷達標，每日目標自動提升。 說真的，每天7500步一點也不多。但星期六、日不出外的話一定無法達標。因此這條手帶提高了活動意識，起碼每天也要動一動特定的數量。事實它亦好像一本成績表，你也不忍心看見自己滿江紅。如果某天不達標，的確會有罪咎感
5. 防水50米，Jawbone 及fitbit 便不能帶著游泳
6. 睡眠紀錄，得個知字囉。都幾有趣

App 設計

很多人都說Fit bit 及Jawbone App 的介面較漂亮，較 User Friendly 。這點我也同意, Garmin App (Garmin Connect) 的介面設計的確比較平庸。但我覺得present 的數據差不多，何況 Fitbit 連 light / Deep Sleep 也沒有顯示。

從主頁按"Steps" 有詳細的資料

睡眠紀錄，可以看到Deep / Light Sleep 的分佈。有4小時 Deep Sleep 相當不錯，當日的精神應該相當不俗

Movement tab 可以看到自己一晚的活動情況

總結，activity tracker 的發展是大方向，未來一定會更多更好的activity trackers。配帶activity tracker 都是遲早的問題。想自己勤力點的話，這手帶絕對是個好幫手。市面上的手帶主要功能大致上差不多，要選擇的便是價錢、外形、造工、額外功能了。對於小小的手帶可以有這麼多功能，一千元完全合理，我絕對推介。