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顯示從 6月, 2014 起發佈的文章

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濕疹又復發

今年的夏天好像比以往的熱及焗,加上最近轉了新工,濕疹的情況很嚴重,感覺失控。最討厭是凌晨半夜癢醒,手腳都損了 又不能再次入睡。 濕疹的情況很久已經沒有試過這般差,很擔心又回到以前的情況,結果很快跑去看中醫。 診所名為「港恩中醫診所」,頗具規模,亦看似有系統。之前從未到訪,只是朋友介紹。 星期一的晚上,沒有預約,只好由護士安排醫生。當晚有7位醫生應診,等候區有螢幕顯示所有病人的等候情況。護士安排給我的醫生完全沒有病人等候,心感不妙,相反其他的都有4-5位病人等侯。但我實在等不了,情況實在太差。 到我了,醫生的樣子很年青。他不斷問問題,手指在鍵盤上彈個不停,十足十現代的年青人在網吧流連的模樣。都是老問題,都沒有著意問什麼事 ﹔ 同樣,醫生也如常叫你不要喝冰的。 開了5天的藥,早晚各一次,空肚吃,診金$475。  我已經很久沒看中醫,不知這算平還是貴。(後來同事都說很貴) 我對這個中醫是零期望,只是想止止咳。 當晚吃了一次才睡,結果整晚也沒有癢。第二日朝早起來面上的紅疹已全退。在公司,面部再沒有出現瘙癢。因為沒有瘙癢,再過幾天,手腳的傷口都癒合,很高興。 結果是,我很驚訝如此見效,速度有如西藥。濕疹的朋友們可以試試! 診所名:  港恩中醫診所 網站:   http://www.gloryin.com/ 中醫:  黃啟文 在灣仔、旺角、荃灣也有分店,希望幫到大家! 更多有關濕疹文章

從新思考

從小一直被灌輸工作要loyal 的觀念,即是在同一間公司工作多年,最忌常常轉工。社會對經常轉工的人形容為jumpy , 是一種負面的形容詞,予人不穩定的感覺。請人的,都會偏向選擇stable 的candidate 。 因此,未踏足社會,自己已經培養了一種價值觀,就是要stable。 身邊的哥哥姐姐們都在同一間公司工作很多年,什至是從沒有轉過工,一做便20 、30 年。 我的第一份工,工作了4年。在這個世代來說,4年算是長。期間很想走,但就是這個觀念,強迫自己起碼撐2年。現在回想,這個堅持非常無謂,甚至是浪費時間。 後來到第二份工,工作了2年多,由於環境工時長、人工低、晉升機會差,所以離開了。當時同樣是要自己堅持起碼留2年。 第三份工,薪金約有15% 的調整,職位不變。跟同事聊天,他說自己很喜歡轉工,工作8年,轉了6份工。轉工令他認識更多的人,學更多的東西。當時聽到,嘩了一聲!她的看法沖擊了我牢固觀念,令我重新思考我一直以為是對、是好的堅持。 第三份工只做了半年,在入職的第一天便知道這是一個誤會,這裡不是我要的東西。很快又到第四份工,第四份工,薪金調整接近50%,職位仍相若,沒有晉升。經歷了最近兩次轉工後,開始很懷疑自己一直相信是好、正確的信念。 一直不轉工,每年加薪大約4-5 %;假設工作7 年才有晉升機會,加薪有20%。幅度始終不及轉工多、快;而且晉升非自己控制範圍,7年、10年都未必有機會。總結以上經驗、分析,反問自己點解要留在同一間公司那麼長時間? 現在看法變了,兩三年轉工其實不是壞事。當然,現時的條件非常好,又不需為轉而轉。但同樣,也不應害怕適應新環境,而留守在同一份工作,這樣反而愧對自己。 剛巧今天看到以下報導,正正呼應了我的迷思。 (AM730, 2014年6月 25日) 最諷刺是,第二份工,人工低,工作量高,常常OT。第三、四份工,人工較第二份工高很多,但工作量少很多,大部份時間準時放工,更加不思其解,到底有沒有公式? 最後發現原來是沒有公式 ,人工高不等於工作量高,只不過是你是否願意去找,最後都要 靠自己去改變現狀,當然際遇也很重要,今次找不到,也要繼續找,起碼自己還有選擇的權利。

香港好去處 : 麗都灣海灘

麗都灣海灘亦是與汀九灣海灘相鄰,從汀九灣海灘出發,向深井方向步行8分鐘左右。3個海灘之中 ( 汀九灣海灘 及 近水灣海灘 ),  我最喜歡麗都灣。無線劇集常常在這裡取景,因為海灘正正在青馬大橋下,沙灘旁還有一個小公園,很多人在這裡垂釣,很寫意。

香港好去處:近水灣泳灕

鄰近汀九灣海灘,荃灣方向步行5分鐘,便會來到「近水灣泳灘」。我從來都沒有聽過這個海灘,「近水灣泳灘- Approach Beach」名字很有趣呢!這個海灘不是很大,比汀九灣好像大點點,較有規模。

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我在政府一年零八個月的荒誕經歷

在政府工作一年零八個月,當中的光怪陸離,荒謬絕倫,令我大開眼界,目瞪口呆 ,不斷挑戰我的接受能力與底線。自認忍耐力算高,但在這段時間裡,發生的不合常理與荒誕事,好像在蠶蝕和扭曲我的價值觀,讓我成為他們同類,要我相信太陽是從西方升起。 最可怕是當你和周遭的人說:「太陽不是從西方升起的」,其他人會說你錯。在政府的世界,他們好像創建了另一套思想邏輯,而這套邏輯正與世界相反。 當遇上不合情理或反智的事,你會感到驚訝,但其他人卻若無其事, 於是懷疑自己是否有問題, 如果有這樣的想法,相信已觸及警戒線,此地不宜久留。 當不合理的事經常發生,周遭的人習以為常。每次我表達不滿,工作多年的同事則輕描淡寫地說:「係咁㗎啦!你慢慢就會慣。」 慣?我就是不要慣? 難道為了錢就可以顛倒是非,指鹿為馬違背良心? 高薪的確難以抗拒,但除了高薪外,我看不到其他可取值得我驕傲的地方。僵化自大傲慢官僚,脫節離地, 這樣錢買不了我的靈魂與良知, 還有我寶貴的時間 。 在政府工作,最大感受是政府創造了另一個與現實相違的體系,那種逆施的氛圍,不斷挑戰你認為正確價值觀。政府裡的公務員似乎忘了自己是公僕,為市民服務;反之是一股高高在上、自命不凡的氣燄,認為自己出類拔萃,高人一等,還是一群井底蛙? 高級同事被稱為「阿 sir 、 madam 」; 某高層開會不會告訴你時間, 而是告訴你甚麼時候在會議室外等候,   情況有點像病人看醫生,一堆一堆年薪過百萬的專業人士站在會議室外等候呼召。 你的時間寶貴, 難道其他人的時間就不寶貴? 公務員的薪酬是公帑, 作為公僕, 錢應用得其所,而不是宮廷式的階級遊戲,揣摸主子的心意, 博取歡心,做事不是為社會,只是為萬人之上, 嘔心。 以下是我短短時間的所見所聞: 小強 第一天上班,走進自己的座位,地毯上是近十隻風乾的曱甴屍體。看看牆角、檯角,貼滿了過期的曱甴屋,大概知道這裡的衞生狀況。地毯上還有一個印,後來知道是當年同事打破了一樽食油留下的, 為甚麼會有食油??? 其後還會看到小強在鍵盤縫遊走, 回到公司便會敏感,臉上長出痕癢的紅斑 ........ 電話 在我身處的部門內,連電話也要分階級;一般職員用的是 90 年代的款式(雖然我...

給患有濕疹的人士- 中醫

以下是自己的經驗分享,希望對現在受濕疹困擾的朋友有幫助。 本人自小患有濕疹,但在中學其間自動好轉。穩定情況維持了大概 10  年。 去年夏天,額頭開始脫皮,起初以為是乾燥所致,一直以潤膚膏解決,但情況持續並趨嚴重,  後來擴至身體, 手腳, 確定為濕疹復發。 病徵: 一般: 手腳 ( 特別是關節) 出現紅疹,  痕癢甚至流血水,因此製成很多傷口。    面部: 紅、腫脹, 嚴重時發熱, 出現頭重以發燒感冒症狀。 身體乏力, 很重的感覺。 其間因效果不理想而轉了好幾個皮膚科醫生。他們一般以類固醇葯膏, 敏感葯(嚴重時需服食類固醇)。西醫一般能在快速的時間消除病 癥 ,回復正常狀態。但亦不是所有專科醫生也能達到理想效果。但換來的副作用是皮膚變薄 (即更易受感染), 抗藥性增強 (即藥份量會增大才能達到效果)。 當中一位有名的醫生, 診金加一星期藥是 HKD 1700, 但情況未有改善。 其中還是試了三個醫生,情況才得到控制。所以希望有濕疹或其他皮膚問題的朋友,雖然醫生一般都是朋友介紹, 但經本人的經驗, 效果好視乎你跟醫生夾唔夾,這絕對是一個非理性的問題。所以看你的彩數,要有心理準備要不停試驗。那時的心情是很無奈及無助,而且會有點絕望的感覺。再加上皮膚科醫生收費一點也不便宜, 真的很無奈。 經驗是西醫能很快消除病癥而且立刻令你舒服起來。但問題是很快會復發,而且會比上次嚴重。形成西醫常見的問題----治標唔治本。問題反複困擾了差不多一年了。 第一位中醫 - 其間看過一位位於灣仔的中醫。那位中醫除了皮膚,幫助女性懷孕亦很有名。外敷內服同時進行,亦要戒 蝦,蟹,菇類 。除此以外也沒有特別要戒了。效果顯著亦快,但收費不輕,一星期藥加診金 $1000。 但隨著日子,身體好像習慣了中藥,效果亦沒有起初顯著。吃了三星期後,突然又復發。從此再沒有看那位中醫了。但我仍覺得他可推介給有濕疹或其他問題的朋友。    第二位中醫- 東華醫院 由於情況反覆,經一位西醫介紹試醫院的中醫,於是去了東華醫院了。收費合理,運作有序,預約方便簡單還設有專科。 診金連藥費$ 140 。第一次開三天 藥 ,先試效果。皮膚科由一位富經驗由中國來港及一位年輕負責,相信是香港中文大學中醫畢業生分別...

閱讀有時

生有時,死有時;聚有時,散有時,原來看書也有時, 看書也說緣份 。 2009 年初次到台北旅遊,到大名鼎鼎的誠品朝聖。當時 村上春樹 新書《1Q84》正熱賣,壯觀書牆遍佈店內,湊熱鬧買了一本回家。 《1Q84》一書兩冊,每 冊約四百頁 。當年回家後,翻兩翻放回書架,從此便沒有再打開。日文 原來 有詞語 ( 「 積ん読」) 形容 那些只會買書(儲書)而不看書的人,當時我應該是這種; 屋內放滿大大小小的書,看似非常有文化修養,實情是一本書都沒看過。 很多人都說讀 村上春樹 的作品一定要有耐性,看第一 冊時,看了三分二根本不知在說什麼,兩個看似互不關係的故事互相穿插,很不容易撐到 305頁才有丁點眉目,當年就是欠缺這份耐性 。 ******* 2016 年,從收音機聽到主持人提起《動物農莊》裡的豬,就這簡單的一句使我借了 《動物農莊》來看,更愛上了這本書。就是這樣,2017 年我又看了 《1984》,同樣喜歡到不得了。 看畢 《1984》幾個月後,偶爾發現了原來 村上春樹 也很喜歡   《1984》, 亦是因為 《1984》創作了《 1Q84》,靈機一觸才喚起原來我也有 《 1Q84》。 閒置了8年的《 1Q84》安然在書架上不慌不忙地靜候我再次想起它。我從書架把它拿下,它如8 年前一樣,沒有被翻過的痕跡,不過頁頂已留下了被煙燻過的黃了。 快速把書翻一翻,發現了失蹤多年的書簽,還有一張泛黃的登機證, 證上的字已褪色,若隱若現地顯示是從台灣到香港的飛機,2010年2月2日。沒想過書內竟然藏了時間的見證,望著那 褪色的登機證一下子好像記起了當日的一切,包括溫度與空氣的味道。 意外又驚喜,或許上一次看 《 1Q84》便是那天。 ******* 早前提過我所喜歡的樂手有無形的關係彼此連繫著。當你喜歡一個樂手( 樂手1)  ,從他的歌中會發現他喜歡的歌手或歌曲(例如改編的英文曲,引起你發挖原唱歌手)。 樂手1 是通往無垠音樂領域的一扇門,跨過這扇門後,把你連繫到 樂手1 所喜歡 的歌手。因為你喜歡 樂手1  , 樂手1   喜歡的你或許也會喜歡。 我沒有在葉德嫻活躍的年代聽她的音樂,近年憑黃凱勤於演唱會唱《不再分離》而發現原唱者是 葉德嫻; 而 《不再分離》的原曲是 Patti Austin 的 ...