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如果有一天

維多利亞港因為填海消失了,我覺得很可怕。 但我相信這不是沒有可能, 因為大部份的香港人Don't care, 全把地方起滿樓最好!

Facebook

Facebook 已經成為我們生活的一部分, 我曾經也上FB 成癮,每天會打開fb, 等待朋友的回應。後來發現我對FB 產生了一種倚賴性,當沒有收到朋友的comment, 會產生失落,什至焦慮。之後發現fb 對我的日常生活起了一個很重大的影響。我覺得很可笑,自已的人生被一個programme所控制,從此清醒過來。與此同時,在FB 感覺好像是一部個人的資料冊,隨便讓人翻閱,你的朋友,你的照片,你的行踪,完全毫無保留地讓人觀看, 中門大開,自出自入,好像是一個頻道讓人直達你的生活圈子。中間有deactiviate account 的想法, 但一直沒有實行。自此,對fb起了戒心,FB對我來說是可有可無,完全沒有以往的狂熱。 直至最近,認識了一批騎單車的朋友,使我在FB 的朋友數目上升了不少。就是因為FB, 發現原來一位單車朋友,亦是我另一位朋友的朋友(她不是騎單車的)。如果不是FB, 或許一世也不會發現她們是認識的。在發現的過程中覺得很奇妙,世界真細小,令我很興奮。同時相信人與人的認識是一種緣分,你為何會跟朋友A遇上,當中相信是有一些ELEMENT將兩者拉近, 與此同時,就是相同的ELEMENT,使朋友A跟朋友B遇上,最後把我們全都連在一起。 前兩天,在FB 又收到一個信息,是另外一位朋友在我的相片中留言,說好像認識相內其中一人。相中的朋友本身沒有FB Account, 騎車的朋友純粹單憑相片認出朋友。經過了解後,原來他們真是認識的,他們曾經共事。相中人其實是和我一起長大的姐姐。突然間,一個個互不相識的人好像透過FB這個媒體互相連結起來,很神奇。FB又多了一個存在的價值,冷卻我deactiviate account 的念頭。問身邊的朋友有否曾在fb 發現共通朋友,他們都說沒有發生, 原來這真是很罕見的,很奇妙,人生真的很有趣。

濕疹近況

自  5 月的台灣單車之旅, 從新發現運動的漂亮。自問已記不起上次連續三天什麼都不做除了運動。每天起來便是騎車,一直騎到晚上,吃飯,睡覺。不要說上一次是什麼時候, 基本上從來沒有試過。從新體現運動的重要。每天騎車,每晚睡得很好。早上7時起床,充滿活力,從來沒有平時賴床的情況,這才是應有的睡眠質素。 回到香港後,保持了騎車的習慣,每星期也騎車及理想地一星期可以到 GYM 2  次。同時亦覺得自已超磅了, 立心要節食。結果晚上吃得很清淡而份量少很多。晚餐盡量沒有肉,全是菜。就算有肉,亦是以清淡的烹調方式。菜方面多數是沙律,是冷的,不要熱的。一星期 後,磅數不但有回落,而且有意外收獲,皮膚好了,沒有痕癢出現,很舒服。我發現熱的食物跟濕疹很有關係。(就我自已而言) 早餐或午餐沒有很大的影響,所以可以如常進餐,但晚餐要小心了。從中藥的角度,相信這叫熱氣。而身體熱氣的表達是濕疹及痕癢。這亦呼應了我之前說喝五花茶有助舒緩濕疹,但卻像吃藥般,定期喝。不喝,又回來了。 重點是長期保持身體(內)涼快, 方法是吃清淡的東西, 遠離煎炸,刺激性的食物如麻辣。如是者,台灣回來後過著很開心的日子,沒有痕癢,沒有滿身傷痕。昨天, 出家的僧人色心起了。晚上點了麥當勞的雞翼餐, 全部都是炸的。炸薯條,雞翼,最後還說麥樂雞特價,結果又點了。一邊吃,一邊心虛,擔心報應雙倍奉還。到了睡覺時間,出事了。渾身痕, 特別是手骹,手腕。深夜輾轉反側, 睡得很差。明天早上醒來,滿身都是抓傷的痕跡。 我知錯了,萬試萬靈,以後我會乖啦! Technorati Tags: 濕疹,清淡,運動,騎單車 閱讀其他有關濕疹的文章

Site builder is a heaven

I have been dreaming to build a website for ages. Lacking of skills is always an obstacle to me. Recently I have changed my host provide from bluehost to justhost. I accidentally discovered a tool called site builder in Justhost cpanel. I installed it by one click. And started familiarised myself of its interface. With millions of fashionable templates, I started building mysite and I found it was extremely easy. Now I am building page by page happily and confidently. I found it really enjoyable and finally my dream comes true, YEAH!!! Fantastic!

六四﹣二十一週年

今早回到公司,打開MSN, 收到表姐發來的信息,她問:「六四關不關你事?」。我說:「六四沒有是關不關誰的事。」。她說:「即是你今晚不會去卦。」 看到她的問題,其實很了解她的立場。 大家在同一屋簷下,身在香港,生於香港。你可以說你是香港人,你亦可以說你是中國人。大家一同見証六四的發生。她比我大,而我當時只有7歲,我是小學二年級的學生。當時的事我很清楚明白在發生什麼。當時當然沒有什麼感覺,只感到很多人死了。六四後的一天, 全校一起默哀,看到老師很悲傷,還記得一位老師流淚。之後,老師還在堂上播放六四的片段,講解發生什麼事。當時真的不明他反應為什麼那麼誇張。今天明白了, 明白原來他是一個熱血,愛國,愛自由的人。不是現在在寫這篇文章,我完全不會記起當時的情況, 原來我們的老師真正做到為人師表,作育英才, 原來就是他為我播下這顆種子。今天的教育, 還有沒有這樣的老師?今天,我第一次出席了維園紀念六四活動,同行的是我中學的同學,她比我大一歲。大家說回當年六四發生的事,她說自己當時不知發生什麼事,看到電視片段,一直以為是在看紀錄片。她亦一直以為六四是代表1964。直到近年她才明白六四是什麼。她自言是政治冷感,從來不理會任何政治新聞。她今年站出來,是她看不過大陸打壓言論自由,她感到香港的自由言論正在受到威脅,她亦感到香港逐漸大陸化,害怕連這份可貴的自由也慢慢失去了。二十一年後的今日,她自動在網路搜查了解六四是什麼一回事。 六四是個歷史,其實亦引申到言論自由。紀念六四,不同人有不同目的。有的是希望平反六四,希望大陸終有一日承認當年發生的事;有的是在表達及享用現在在香港還有的言論自由,可以公開地說,紀念這件事;有的是希望民運人士可以早日釋放,等等。言論自由是每個人都享有的權利,為何這變為關誰的事。問這個問題,是否表示你不要這個權利了。聽到親人問這個問題,其實很心痛。因為她亦代表著很多的香港市民。那份不關自己事的態度,我自我演繹為她不關心這片土地,不愛這個地方。是否一天在香港,大家都不能上facebook,她才知道關不關你事。 每人都要扞衛自己的權利,你可以是人給你什麼你便吃什麼, 但我叫這種態度為可悲。 有關自由,已經不再是,香港人,中國人的問題。只要你珍惜這樣東西,若六四是發生在北韓,我也會說關我事。開心的是在維園看到不少西方的朋友,相信他們都是為自由出一分力。從表姐的角度,她可能更難

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張子午-直到路的盡頭 Posted using BlogPress from my iPhone

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我在政府一年零八個月的荒誕經歷

在政府工作一年零八個月,當中的光怪陸離,荒謬絕倫,令我大開眼界,目瞪口呆 ,不斷挑戰我的接受能力與底線。自認忍耐力算高,但在這段時間裡,發生的不合常理與荒誕事,好像在蠶蝕和扭曲我的價值觀,讓我成為他們同類,要我相信太陽是從西方升起。 最可怕是當你和周遭的人說:「太陽不是從西方升起的」,其他人會說你錯。在政府的世界,他們好像創建了另一套思想邏輯,而這套邏輯正與世界相反。 當遇上不合情理或反智的事,你會感到驚訝,但其他人卻若無其事, 於是懷疑自己是否有問題, 如果有這樣的想法,相信已觸及警戒線,此地不宜久留。 當不合理的事經常發生,周遭的人習以為常。每次我表達不滿,工作多年的同事則輕描淡寫地說:「係咁㗎啦!你慢慢就會慣。」 慣?我就是不要慣? 難道為了錢就可以顛倒是非,指鹿為馬違背良心? 高薪的確難以抗拒,但除了高薪外,我看不到其他可取值得我驕傲的地方。僵化自大傲慢官僚,脫節離地, 這樣錢買不了我的靈魂與良知, 還有我寶貴的時間 。 在政府工作,最大感受是政府創造了另一個與現實相違的體系,那種逆施的氛圍,不斷挑戰你認為正確價值觀。政府裡的公務員似乎忘了自己是公僕,為市民服務;反之是一股高高在上、自命不凡的氣燄,認為自己出類拔萃,高人一等,還是一群井底蛙? 高級同事被稱為「阿 sir 、 madam 」; 某高層開會不會告訴你時間, 而是告訴你甚麼時候在會議室外等候,   情況有點像病人看醫生,一堆一堆年薪過百萬的專業人士站在會議室外等候呼召。 你的時間寶貴, 難道其他人的時間就不寶貴? 公務員的薪酬是公帑, 作為公僕, 錢應用得其所,而不是宮廷式的階級遊戲,揣摸主子的心意, 博取歡心,做事不是為社會,只是為萬人之上, 嘔心。 以下是我短短時間的所見所聞: 小強 第一天上班,走進自己的座位,地毯上是近十隻風乾的曱甴屍體。看看牆角、檯角,貼滿了過期的曱甴屋,大概知道這裡的衞生狀況。地毯上還有一個印,後來知道是當年同事打破了一樽食油留下的, 為甚麼會有食油??? 其後還會看到小強在鍵盤縫遊走, 回到公司便會敏感,臉上長出痕癢的紅斑 ........ 電話 在我身處的部門內,連電話也要分階級;一般職員用的是 90 年代的款式(雖然我們身處

給患有濕疹的人士- 中醫

以下是自己的經驗分享,希望對現在受濕疹困擾的朋友有幫助。 本人自小患有濕疹,但在中學其間自動好轉。穩定情況維持了大概 10  年。 去年夏天,額頭開始脫皮,起初以為是乾燥所致,一直以潤膚膏解決,但情況持續並趨嚴重,  後來擴至身體, 手腳, 確定為濕疹復發。 病徵: 一般: 手腳 ( 特別是關節) 出現紅疹,  痕癢甚至流血水,因此製成很多傷口。    面部: 紅、腫脹, 嚴重時發熱, 出現頭重以發燒感冒症狀。 身體乏力, 很重的感覺。 其間因效果不理想而轉了好幾個皮膚科醫生。他們一般以類固醇葯膏, 敏感葯(嚴重時需服食類固醇)。西醫一般能在快速的時間消除病 癥 ,回復正常狀態。但亦不是所有專科醫生也能達到理想效果。但換來的副作用是皮膚變薄 (即更易受感染), 抗藥性增強 (即藥份量會增大才能達到效果)。 當中一位有名的醫生, 診金加一星期藥是 HKD 1700, 但情況未有改善。 其中還是試了三個醫生,情況才得到控制。所以希望有濕疹或其他皮膚問題的朋友,雖然醫生一般都是朋友介紹, 但經本人的經驗, 效果好視乎你跟醫生夾唔夾,這絕對是一個非理性的問題。所以看你的彩數,要有心理準備要不停試驗。那時的心情是很無奈及無助,而且會有點絕望的感覺。再加上皮膚科醫生收費一點也不便宜, 真的很無奈。 經驗是西醫能很快消除病癥而且立刻令你舒服起來。但問題是很快會復發,而且會比上次嚴重。形成西醫常見的問題----治標唔治本。問題反複困擾了差不多一年了。 第一位中醫 - 其間看過一位位於灣仔的中醫。那位中醫除了皮膚,幫助女性懷孕亦很有名。外敷內服同時進行,亦要戒 蝦,蟹,菇類 。除此以外也沒有特別要戒了。效果顯著亦快,但收費不輕,一星期藥加診金 $1000。 但隨著日子,身體好像習慣了中藥,效果亦沒有起初顯著。吃了三星期後,突然又復發。從此再沒有看那位中醫了。但我仍覺得他可推介給有濕疹或其他問題的朋友。    第二位中醫- 東華醫院 由於情況反覆,經一位西醫介紹試醫院的中醫,於是去了東華醫院了。收費合理,運作有序,預約方便簡單還設有專科。 診金連藥費$ 140 。第一次開三天 藥 ,先試效果。皮膚科由一位富經驗由中國來港及一位年輕負責,相信是香港中文大學中醫畢業生分別在不同日子註診。由於沒有經驗,沒有指定醫生便被派到那個較年輕的醫生。

閱讀有時

生有時,死有時;聚有時,散有時,原來看書也有時, 看書也說緣份 。 2009 年初次到台北旅遊,到大名鼎鼎的誠品朝聖。當時 村上春樹 新書《1Q84》正熱賣,壯觀書牆遍佈店內,湊熱鬧買了一本回家。 《1Q84》一書兩冊,每 冊約四百頁 。當年回家後,翻兩翻放回書架,從此便沒有再打開。日文 原來 有詞語 ( 「 積ん読」) 形容 那些只會買書(儲書)而不看書的人,當時我應該是這種; 屋內放滿大大小小的書,看似非常有文化修養,實情是一本書都沒看過。 很多人都說讀 村上春樹 的作品一定要有耐性,看第一 冊時,看了三分二根本不知在說什麼,兩個看似互不關係的故事互相穿插,很不容易撐到 305頁才有丁點眉目,當年就是欠缺這份耐性 。 ******* 2016 年,從收音機聽到主持人提起《動物農莊》裡的豬,就這簡單的一句使我借了 《動物農莊》來看,更愛上了這本書。就是這樣,2017 年我又看了 《1984》,同樣喜歡到不得了。 看畢 《1984》幾個月後,偶爾發現了原來 村上春樹 也很喜歡   《1984》, 亦是因為 《1984》創作了《 1Q84》,靈機一觸才喚起原來我也有 《 1Q84》。 閒置了8年的《 1Q84》安然在書架上不慌不忙地靜候我再次想起它。我從書架把它拿下,它如8 年前一樣,沒有被翻過的痕跡,不過頁頂已留下了被煙燻過的黃了。 快速把書翻一翻,發現了失蹤多年的書簽,還有一張泛黃的登機證, 證上的字已褪色,若隱若現地顯示是從台灣到香港的飛機,2010年2月2日。沒想過書內竟然藏了時間的見證,望著那 褪色的登機證一下子好像記起了當日的一切,包括溫度與空氣的味道。 意外又驚喜,或許上一次看 《 1Q84》便是那天。 ******* 早前提過我所喜歡的樂手有無形的關係彼此連繫著。當你喜歡一個樂手( 樂手1)  ,從他的歌中會發現他喜歡的歌手或歌曲(例如改編的英文曲,引起你發挖原唱歌手)。 樂手1 是通往無垠音樂領域的一扇門,跨過這扇門後,把你連繫到 樂手1 所喜歡 的歌手。因為你喜歡 樂手1  , 樂手1   喜歡的你或許也會喜歡。 我沒有在葉德嫻活躍的年代聽她的音樂,近年憑黃凱勤於演唱會唱《不再分離》而發現原唱者是 葉德嫻; 而 《不再分離》的原曲是 Patti Austin 的 <Say you love me>