英倫生活 ： 濕疹護膚

上篇文章提及濕疹大爆發，其中一個原因是未有找到合適的潤膚膏好好滋潤皮膚。沒想到市面上常見的潤膚膏如 Nivea, Aveeno 都不夠潤，不夠保護所以失守了。幾個月內傻了般買了好多潤膚膏試，包括Eucerin 幾款的lotion、 Steamcream，最後胡裡胡塗地遇上 Cetraben。

一搽之下便知道是你了！因為質地好夾自己，加上無香味，搽後沒有敏感。Cetraben Cream 的質地較稠，適合皮膚非常乾的人。他們亦有出較水性、較輕身的 Cetraben Lotion（用了Cream 後見不錯便買 Lotion 來試）。個人認為冬天用 Cream 比較適合，lotion 可能較適合秋天。目前找到最平的是 AYP Healthcare ，一支Cetraben Cream 500ml 賣 £7.49 ，500ml 都好大支，大約可用一個月，大家如果找到更平一定要告訴我！有朋友介紹的搽油，如椰子油、橄欖油。我以前試過椰子油了，搽後敏感。相反橄欖油還可，但按受不了全身油淋淋的感覺。

自從轉換生活環境後身體反應都改變了，以前習慣睡前洗澡，但我發現洗澡後皮膚表面會上升，洗澡後直接睡覺的話，痕癢或敏感的機會較高。因為這樣，我改變了一世人的習慣，將洗澡改到起床後，結果效果不錯。

起床後洗澡的第二個原因是因為洗澡後立刻搽Lotion 的吸收力最好，一天內都不用補搽lotion，所以我說濕疹真的很煩，要非常注意每個細節然後作測試及調查，自己是就一隻白老鼠！

托賴到目前為止（自吃補充劑起）一切都非常穩定，甚至比以前還要好，情況是以年計而來最好。原來一天身體沒有一撻癢處是一件好幸福的事，以前我覺得根本沒有可能，置今我仍難而置信，希望情況可以保持下去。

補充： 

Cetraben Cream 樽身設計不錯，沒有常見的「飲管」，樽蓋可以打開，用盡每一滴。