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今年1 月初去了日本東京參加音樂節, 意外地看了 Pet Shop Boys 的演唱會。第一次在日本看演唱會又是一個新的體驗, 準時開場, 準時完場好反映到日本人的規規矩矩, 難聽D 講就係死板。我還是喜歡香港夠膽死唱到十一、二點個種自由隨性。
直到旅程最後的半日, 染上了大感冒, 回港後大昏迷了數天, 病了一星期。之後左門牙有種頂下頂下的感覺, 過了一天又消失了。大概2-3 星期後, 牙齒又不舒服，是痺麻的感覺, 不是痛, 又是那個位置。今次持續長了, 每次近乎半夜才發作, 還有一次痺醒了, 醒後`發現額頭冒冷汗發熱, 狀況跟發燒相似, 最後要吃 Panadol 才能入睡。第二日以為是牙齒發炎, 買了消炎漱口水, 用了兩星期仍未有好轉，要看牙醫了。
牙醫檢查後說沒有蛀牙、沒有牙周病、沒有裂縫; 眼看沒有問題，但我描述的症狀正是牙齒有問題的警號。照了X 光, 看下也沒有問題, 牙醫說穩陣起見照一張立體圖。
立體圖出來了, 左下門牙, 即我一直指不舒服的那隻牙, 牙肉有一個少少的球狀陰影, 牙醫估計是牙瘡。牙醫說很奇怪, 你沒有蛀牙, 又沒有其他問題, 基本上沒有細菌感染的缺口, 再問你是不是撞擊過牙齒?? 印象沒有。
甚麼是牙瘡?
我初初以為牙瘡是暗瘡D friend。 以下是Gemini 的答案:
牙瘡（Dental Abscess，又稱牙膿腫）是牙齒或牙周組織因細菌感染而引致發炎並積聚膿液，在牙肉上形成如暗瘡般的膿包。它的主要成因是嚴重蛀牙、牙周病或牙齒創傷裂縫。 [
1,
2,
3]
牙瘡的主要原因
- 嚴重蛀牙：細菌穿透牙髓引致壞死，並擴散至牙根尖周圍組織積聚膿液。
- 嚴重牙周病：牙齦邊緣形成深陷的「牙周袋」藏納細菌，令膿液被困在組織內。
- 牙齒外傷：牙齒裂開令細菌有機可乘，迅速感染內部神經。 [1, 2]
- 牙肉長出膿包：牙齦表面出現凸起的紅色或白色小腫塊，有時會流出帶異味的膿液。
- 持續抽痛：感到受影響牙齒一陣一陣或搏動性的劇烈疼痛，咬合時特別痛。
- 面部腫脹：感染擴散時可能引致臉頰或下顎腫脹，嚴重或會發燒。 [1]
- 不會自癒：牙瘡不會自然痊癒，服食消炎或止痛藥只能短暫壓制痛楚，無法清除深層細菌。
- 尋求專業治療：牙醫通常需要進行根管治療（杜牙根）、切開引流排膿，或在嚴重情況下將壞牙拔除。
- 切忌自行刺破：千萬不要用手或針刺破膿包，以免引致細菌感染擴散至面部或血液。 [1, 2]
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就是這樣, 牙醫給我兩個選擇:
1.剥牙, 清理膿液, 然後植牙(即係做隻假牙)
2. 杜牙根、切開引流排膿，保留牙齒 (但牙齒已死掉) 做牙套, 大約有10 年的壽命。
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我聽了後簡直晴天霹靂!!!!! 下......發生了甚麼事? 自命一直保養有加, 四十幾歲人, 一隻蛀牙都無, 我做了甚麼令我失去了一隻門牙???
基本上一生牙瘡, 那隻牙便沒救，最可怕牙瘡無得醫, 只可以清膿液。最可怕是細菌會擴散感染周邊的牙齒, 火燒連環船。
最後我選擇了杜牙根及做牙套，一做便6 星期, 盛惠HKD 12,000。
難怪大家都要上大陸睇牙，我真係唔知發生乜野事, 咁就無咗隻牙, 又無咗 12000 蚊。 無奈與無辜的感覺足足纏擾了整個療程, 對我來說簡直是無妄之災。我歸咎於年初的大流感令我細菌感染。
直至, 我剛剛看到幾年前分享過的文章:
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撰文: Ophelie C | 發佈日期: 24.12.21 ---眾新聞
2021年踏入倒數，回顧這一年，最大的體會是學正念不能讓你避過人生的逆境，我還是失去了曾經珍而重之的東西、還是要面對一個又一個突如其來的困局、還是會生病甚至需要動手術；只是，有了正念，你會知道自己還有選擇——選擇用甚麼心態去面對這些考驗。是的，這看來有點阿Ｑ、有點卑微，但身處充滿未知的迷霧中，若然做到「生活和身體都很苦很苦，但心就是不苦」，那縱使看不見前路，還能自在又踏實地一步一步走下去。
早前寫過 〈若擔憂太累，就讓自己回到當下〉 ，但坦白說我也不是寫過的都能做到。前陣子長了粒可怕的牙瘡，兩位牙醫看了直言不敢碰，需要轉介口腔頜面外科，這情況真的有夠嚇人，結果電腦斷層掃描發現裏面有個比一般情況大的囊腫，還一直悄悄侵蝕了附近的組織，即時有三顆牙齒要「判死」，專科醫生明言要動手術剪掉牙腳再取出囊腫化驗，又坦言手術複雜，必要時或需轉介醫學院。醫生當時非常隱晦的說「要看是不是不好的東西」，但我聽得懂，頓然晴天霹靂，它的位置也令我害怕手術或療程會毀容。那時我還未從人生另一沉重打擊走出來，醫療費令我百上加斤卻又因為屬牙科無法索賠，在連環打擊下真的有「天亡我也」之感，不禁心想：「惡性的話我不治療就算了。」然後掉進憂慮和自傷自憐的漩渦裏。
記得那時跟禪修老師說起，他給我這樣的一句：「咁等化驗結果出來先，到時治療就得了。」喔！這顯然不是安慰別人的說話，聽罷我內心一沉，但他說的卻是需要接受的現實。這句話最終讓我由衷相信「憂慮無用」，畢竟事情如何發展我已經完全控制不了，只能相信醫生，把一切交托給他處理。說起來，不幸中我也仍然得到幸運之神眷顧，本來很多親友很熱心介紹醫生給我，但那時沒心情比較，就直接找牙醫推介的一個，而看這位醫生時感受到他的一份仗義熱心，簡直讓人相信生命有奇蹟，我深信他會盡力幫我解決問題，也所以真的沒甚麼可以擔心了。此後每次再有擔心感覺浮現，我會把時間花在禪修上，始終看自己一呼一吸 或修習慈悲觀 總比擔憂好。到了動手術的一天，張開口躺上手術椅上，正念就更加重要了，平時禪修的專注力轉移訓練大派用場。因為有局部麻醉，手術沒太多痛楚，但磨人的是意識清醒，會聽到那些高頻的鑽牙聲、刮牙聲，也從其他部位的觸覺隱約感受到皮肉割開，喉嚨嘗到血腥味，此時人自然會緊張，會不斷的猜到底在處理甚麼。那位手術助理很細心，看到我雙手拳頭握緊，就輕拍我的手，語調很溫柔的提醒我放鬆。經她這麼一說，我才記得我可以轉念，我開始嘗試將注意力轉移到呼吸上。但因為手術期間有時會按住了我的鼻子，專注在呼吸反而發現呼吸受阻，於是就將專注力轉移到手術室播放的音樂上，慢慢我內心竟哼着唱，那刻開始真的有這樣的感覺：原來做手術都可以這麼舒服！
「身苦」無可避免，但「心不苦」本身有種療癒的力量。那時候我真的很放鬆，放鬆得簡直有種渡假的心情，感覺就像躺在沙灘椅，唯一有點累的是要張開口接近兩小時，但我很享受那思想在翱翔的感覺。碰巧醫生和助理也風趣幽默，他們在手術中段開始說笑，例如聽到醫生應該是找到那囊腫時說「搵到你喇！」「終於見到你！」兩人的互動有時更令我有點忍俊不禁。會覺得他們太輕鬆了嗎？真的沒有，反而想起放在診所玻璃櫃裏面那面刻有「舉重若輕、德高望重」的銀碟。「舉重若輕」，不就是這個意思嗎？
最後手術順利，麻醉過後我連止痛藥都沒吃，傷口復元需時但總算保得住容貌，約一周後得知化驗結果是良性，只差明年還需要覆診觀察有沒有復發，當然那三顆牙齒無可避免已經壯烈犧牲。那一句「舉重若輕」自此成為一個重要的提醒，就像那句「慢慢來，比較快」，而正念就是讓你先平靜看清楚現實，讓你分清是否需要擔心、分清緩急輕重，自然讓你做到快而不忙亂、輕鬆面對沉重。人生嘛，關關難過關關過；笑看風雲，大概就是這樣練成的。*************************************************
「前陣子長了粒可怕的牙瘡，兩位牙醫看了直言不敢碰，需要轉介口腔頜面外科，這情況真的有夠嚇人，結果電腦斷層掃描發現裏面有個比一般情況大的囊腫，還一直悄悄侵蝕了附近的組織，即時有三顆牙齒要「判死」，專科醫生明言要動手術剪掉牙腳再取出囊腫化驗，又坦言手術複雜，必要時或需轉介醫學院。......手術或療程會毀容」
..............其實我已經很好彩了.............................(完)
