年度結算表

耳濡目染，自己竟用上「年度結算表」這種外星詞彙(我認為)，其實即是個人成績表。

不知從哪年開始，自己會在年尾為自己結算，回顧過去一年做過或發生過的大事及轉變，自此養成及愛上這個習慣。

回顧的過程中，一下子總不能盡錄去年發生的點滴。昨天花了一天的時間，像沖調滴漏咖啡般，回憶發生過的事情。當以為差不多了，又再湧現多一、兩件事，還奇怪自己為什麼連這般大事也會遺漏。結果寫下又多些、寫下又多些，才發現原來自己在2013年也不賴，比往年都勤力，起碼大部份想做的都做了，值得為自己鼓掌。

沒有試過這樣做的你，不妨試試以列表的方式 (Bullet Point) ，順月記下發生過的大事、轉變，拼湊出來的景象，或許會給你意外的啟示。

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給患有濕疹的人士- 中醫

以下是自己的經驗分享，希望對現在受濕疹困擾的朋友有幫助。本人自小患有濕疹，但在中學其間自動好轉。穩定情況維持了大概 10 年。去年夏天，額頭開始脫皮，起初以為是乾燥所致，一直以潤膚膏解決，但情況持續並趨嚴重, 後來擴至身體, 手腳, 確定為濕疹復發。病徵: 一般: 手腳 ( 特別是關節) 出現紅疹, 痕癢甚至流血水，因此製成很多傷口。面部: 紅、腫脹, 嚴重時發熱, 出現頭重以發燒感冒症狀。身體乏力, 很重的感覺。其間因效果不理想而轉了好幾個皮膚科醫生。他們一般以類固醇葯膏, 敏感葯(嚴重時需服食類固醇)。西醫一般能在快速的時間消除病癥，回復正常狀態。但亦不是所有專科醫生也能達到理想效果。但換來的副作用是皮膚變薄 (即更易受感染), 抗藥性增強 (即藥份量會增大才能達到效果)。當中一位有名的醫生, 診金加一星期藥是 HKD 1700，但情況未有改善。其中還是試了三個醫生，情況才得到控制。所以希望有濕疹或其他皮膚問題的朋友，雖然醫生一般都是朋友介紹, 但經本人的經驗, 效果好視乎你跟醫生夾唔夾，這絕對是一個非理性的問題。所以看你的彩數，要有心理準備要不停試驗。那時的心情是很無奈及無助，而且會有點絕望的感覺。再加上皮膚科醫生收費一點也不便宜，真的很無奈。經驗是西醫能很快消除病癥而且立刻令你舒服起來。但問題是很快會復發，而且會比上次嚴重。形成西醫常見的問題－－－－治標唔治本。問題反複困擾了差不多一年了。第一位中醫－其間看過一位位於灣仔的中醫。那位中醫除了皮膚，幫助女性懷孕亦很有名。外敷內服同時進行，亦要戒蝦，蟹，菇類。除此以外也沒有特別要戒了。效果顯著亦快，但收費不輕，一星期藥加診金 $1000。但隨著日子，身體好像習慣了中藥，效果亦沒有起初顯著。吃了三星期後，突然又復發。從此再沒有看那位中醫了。但我仍覺得他可推介給有濕疹或其他問題的朋友。第二位中醫－東華醫院由於情況反覆，經一位西醫介紹試醫院的中醫，於是去了東華醫院了。收費合理，運作有序，預約方便簡單還設有專科。診金連藥費＄ 140 。第一次開三天藥，先試效果。皮膚科由一位富經驗由中國來港及一位年輕負責，相信是香港中文大學中醫畢業生分別在不同日子註診。由於沒有經驗，沒有指定醫生便被派到那個較年輕的醫生。

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